Our forum runs best with JavaScript enabled !

Nhẹ nhàng thôi

View previous topic View next topic Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Nhẹ nhàng thôi

Post by nhatrangdep on Fri Mar 27, 2020 12:32 am

58 phút quật 600 calo Ríe.. tam rửa xong tối này đe chồng quat 1 phát burn thêm 200 calories .. Lol
:hello Nhẹ nhàng thôi  E6fe8310
Nhẹ nhàng thôi  4c8a7710
nhatrangdep

nhatrangdep


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by HaNguyen on Fri Mar 27, 2020 2:42 am

Mình đi có 40’ là sụm chân rồi.

Nhẹ nhàng thôi  FE23-FC2-D-A74-C-4458-A9-E2-4340-D1-CF6-C86
HaNguyen

HaNguyen


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by tech on Fri Mar 27, 2020 7:52 am

Đẹp: dạo này manh động nha......làm luôn OX Smile)..

_________________
Nhẹ nhàng thôi  XBP.md
tech

tech


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by ga10 on Fri Mar 27, 2020 7:54 am

tech wrote:Đẹp: dạo này manh động nha......làm luôn OX Smile)..

Quật OX mà hơn 600 calories thì chắc ổng te tua, tan nát còn gì đời trai! Laugh
ga10

ga10


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by tech on Fri Mar 27, 2020 7:56 am

chị GàSmile)).......tiêu đời him Smile))

_________________
Nhẹ nhàng thôi  XBP.md
tech

tech


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by Newtexas on Fri Mar 27, 2020 9:32 am

Ngày nào cũng tập thể dục hai thứ trên la cô Vi ghen bỏ đi chổ khác chơi

_________________
This moment is filled with joy and happiness!!
Blow Kiss Blow Kiss Nhẹ nhàng thôi  277648547 Nhẹ nhàng thôi  277648547
avatar

Newtexas


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by Jen-Lo on Fri Mar 27, 2020 10:39 am

Nhẹ nhàng mà lose được 600 calories Nhẹ nhàng thôi  775403390  Hôm qua tui chỉnh được incline .... Đi 1.20hr, sau đó mỏi 2 cái chân quá trời.  Hôm nay đi tiếp dùng incline.... 1 thời gian sẽ quen.  Nhờ chỉnh được incline, burn calories nhanh hơn lúc trước nhiều.
Jen-Lo

Jen-Lo


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by Kokuyukai on Fri Mar 27, 2020 11:49 am

nhatrangdep wrote:58 phút quật 600 calo Ríe.. tam rửa xong tối này đe chồng quat 1 phát burn thêm 200 calories ..  Lol
:hello  Nhẹ nhàng thôi  E6fe8310
Nhẹ nhàng thôi  4c8a7710
Lại nói tầm bây tầm bạ nữa ..

Làm gì có huyện quất chồng mất đi  200 calories  Laugh lol!


Theo lời đồn của tình đời , phụ nữ sau khi lấy chồng sanh ra phát tướng phì nhiêu thêm , mũm mĩm thêm , đẩy đà hơn trước khi lấy chồng ... Thiên hạ để ý rằng con gái trước khi lấy chồng có tướng ốm nhom hơn sau khi lấy chồng (ai hỏng tin lấy hình lúc làm đám cưới so với hình bây giờ đi )  ... điều này chứng minh sự quất chồng chỉ giúp cho thêm mũm mĩm mà thôi ....


Chỉ có Melania Trump quất ông chồng tốn mất  200 calories  mà thôi vì hỏng có chuyện sanh ra thân thể phì nhiêu thêm .. xin đừng đổ thửa trình độ FLOTUS có chế độ ăn uống suy dinh duỡng nhé ..  Laugh Laugh
Kokuyukai

Kokuyukai


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by nhatrangdep on Fri Mar 27, 2020 12:02 pm

HaNguyen wrote:Mình đi có 40’ là sụm chân rồi.

Nhẹ nhàng thôi  FE23-FC2-D-A74-C-4458-A9-E2-4340-D1-CF6-C86

tối qua Đẹp coi được 2 episodes của house hunter ..coi rồi cứ muốn coi cho hết để coi kết quả họ chọn mua nhà nào ..sis làm thử coi show nào thích, rồi mình sẽ ráng là nó tới thôi ..

Tẹt - nói quất cho vui thui chớ lên giu+ờng tui ôm phone chat đến 12 giờ khuya mới đi ngủ Very Happy workout kiểu này con Cô Vi có nhập thì cũng chấp tay lạy bỏ đi ..thiệt ra tui mạnh bạo lắm, không dễ gì thua nó ..chỉ sợ gia đình thui .. Very Happy bà chị gái tui bị xuyển ..bả sợ chết, bả bịnh cảm mà bả than tùm lum sợ bị dính con Cô Vi ..giờ bớt rồi Very Happy

sis Gà - hôm qua group text với nhóm chị làm masks ..tinh' kêu mấy chỉ relax nghĩ mà họ cứ xin thêm ..rồi làm thêm, kiếm elastic cũng lòi con mắt mơi order elastic từ Cali tới Thứ Hai mới đến ..

bac' Kuko - bác rảnh du+~ héng ... Laugh

Jen - inclined nó burn calories dữ lắm ..mà bà đi khoảng 15-20 phút là mồ hôi nó ra rồi ..tui đi 1 lớp zumba 1 tiếng mà mô hôi ra có tí ..mà tui giựt cũng dữ lắm ..phải công nhận cái elliptical đi đã thiệt ...
nhatrangdep

nhatrangdep


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by beGUN on Fri Mar 27, 2020 1:51 pm

hehe the best workout is s e x! hehe
avatar

beGUN


Back to top Go down

Nhẹ nhàng thôi  Empty Re: Nhẹ nhàng thôi

Post by Sponsored content



Sponsored content


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum