lamdzuyen wrote:có tuổi rồi ko nên ham ăn ko nên nhìn đồ ăn bằng cặp mắt trần tục!!  Sunday em thèm nem chua…ra chợ mua ăn ko ngon plus họ bõ màu ghê ghê sao đó….LD đi chợ lúc bụng đói  vô mua 2 cục thịt ribeye nghĩ chắc 2 cục đó cở 2-3lbs, ai dè xoay xong ra 5 lbs….về làm nem được khoảng 100+ viên….ráng ngốn hôm qua giờ mà nó còn quá trờiiii nhìn ngán muốn óiiiii  muốn đem cho mà làm biếng gói  có tuổi rồi cái bao tử hình như bị teo  ngữi thôi cũng no ko cần ăn!  các bác TUTU, bác gà, bác Đẹp, bác 8 hay bác Rice có bị zậy ko?

nhatrangdep wrote:chị hỏi "tại sao lettuce mà mài cũng hem dám ăn"
nó nói bác sĩ khuyên không nên ăn nhiều vì bị gas

lamdzuyen wrote:chị bạn Tutu, xưa giờ LD hay viết “NHỤC” còn mang chử NHỤC đóng lên lưng bạn Locky của VF ngày xưa nữa cơ, nhưng tính em ham học, hôm qua em tình cờ đọc bài báo kia họ ghi là “nhụt chí nam nhi” thế là em nghĩ, àhhh suốt bao nhiêu năm lang bạc giang hồ thì ra mình viết sai chính tả àh, nên em học hỏi, lần đầu đề bút ghi nhụt, vậy mà hôm nay bị chị bạn Tutu bắt gặp, cạch đít, ý ko, em đang bận quần da bò Harley mạ sắt nên ko sao, chị bạn tutu yên tâm!    vậy là Nhục hay là Nhụt?  Nhà giáo nào chỉ dạy dùm em với!!

còn chuyện réo chị bạn TUTU, vì chị hay đuợc lộc anh DinhT mời nào là Phở, bún riêu, đồ ăn đặt đầy bàn còn bia nữa chứ nên réo chị tham khảo.  Còn viết chử bự vì sợ chị bạn luớt sơ ko thấy tên mình trong dòng chữ ranting của em ạh, em ẹo qua ẹp lại chổng mông xin chị xí xoá xí xoá hem

saurieng2016 wrote:

nhatrangdep wrote:chị hỏi "tại sao lettuce mà mài cũng hem dám ăn"
nó nói bác sĩ khuyên không nên ăn nhiều vì bị gas

, ăn rau mà bị xì hơi, cái này mới nghe nè chị Đẹp, nào giờ SR chỉ nghe ăn đậu bị xì xì thôi

lamdzuyen wrote:

nhatrangdep wrote:chị hỏi "tại sao lettuce mà mài cũng hem dám ăn"
nó nói bác sĩ khuyên không nên ăn nhiều vì bị gas

 xì hong đúng chổ nhụt lắm luôn

nhatrangdep wrote:chị hay nấu soup có soup dễ nuốt ..

Korean short ribs tụi nhóc thích, hồi xưa cũng thích vì mở vô miệng mà sao không thích nhưng giờ thấy nó ngán lên cuốn họng rồi ..
mà thịt này mắc như quỹ chớ đâu có rẻ

cai' mông chị cũng 60 lbs gùi á

Cuom wrote:

lamdzuyen wrote:

Cuom wrote:Đẹp và LàmDzuyen, tui thấy ăn ít bữa lại sẽ không bị lên cân. Thí dụ bỏ breakfast và dinner, chỉ ăn lunch thôi không cần phải cữ gì hết, muốn ăn gì tuỳ thích, không có vụ nhìn đồ ăn mà ngán đâu.

chị Cuom, em cũng OMAD (one meal a day - 24 hrs) nhưng dạo này em hay buồn miệng nên em ăn miết giờ mỗi tuần em OMAD 3X thôi

Ăn OMAD 3x trong tuần là good rồi dzuyen. Tui buồn miệng cách mấy cũng đợi tới bữa mới ăn, chứ không ăn snack ngoài bữa. Cái này help dữ lắm vì càng ăn lặt vặt nhiều thì càng mau lên cân.

saurieng2016 wrote:

lamdzuyen wrote:có tuổi rồi ko nên ham ăn ko nên nhìn đồ ăn bằng cặp mắt trần tục!!  Sunday em thèm nem chua…ra chợ mua ăn ko ngon plus họ bõ màu ghê ghê sao đó….LD đi chợ lúc bụng đói  vô mua 2 cục thịt ribeye nghĩ chắc 2 cục đó cở 2-3lbs, ai dè xoay xong ra 5 lbs….về làm nem được khoảng 100+ viên….ráng ngốn hôm qua giờ mà nó còn quá trờiiii nhìn ngán muốn óiiiii  muốn đem cho mà làm biếng gói  có tuổi rồi cái bao tử hình như bị teo  ngữi thôi cũng no ko cần ăn!  các bác TUTU, bác gà, bác Đẹp, bác 8 hay bác Rice có bị zậy ko?

chời quơi, thì thấy cục chịt 5 lbs thì làm ra nhiều món chứ ai đâu mà làm hết 5 lbs nem chua thì sao mờ ăn hết

nhatrangdep wrote:

saurieng2016 wrote:

nhatrangdep wrote:chị hỏi "tại sao lettuce mà mài cũng hem dám ăn"
nó nói bác sĩ khuyên không nên ăn nhiều vì bị gas

, ăn rau mà bị xì hơi, cái này mới nghe nè chị Đẹp, nào giờ SR chỉ nghe ăn đậu bị xì xì thôi

chị cũng mới nghe

lamdzuyen wrote:

Cuom wrote:

lamdzuyen wrote:

chị Cuom, em cũng OMAD (one meal a day - 24 hrs) nhưng dạo này em hay buồn miệng nên em ăn miết giờ mỗi tuần em OMAD 3X thôi

Ăn OMAD 3x trong tuần là good rồi dzuyen. Tui buồn miệng cách mấy cũng đợi tới bữa mới ăn, chứ không ăn snack ngoài bữa. Cái này help dữ lắm vì càng ăn lặt vặt nhiều thì càng mau lên cân.

chị Cuom làm đuợc OMAD 7x/wk vậy chị giỏi lắm. OMAD help control diabetes  chắc đuờng máu chị tốt lắm hả chị OMAD lâu chưa?  sometimes em try to fast 3 ngày mà đến ngaỳ #2 khoảng ~50 hous là em gave in àh  lúc đó convinced mình là sống là để ăn mà, sao fast chi tội vậy…

Cuom wrote:

lamdzuyen wrote:

Cuom wrote:

Ăn OMAD 3x trong tuần là good rồi dzuyen. Tui buồn miệng cách mấy cũng đợi tới bữa mới ăn, chứ không ăn snack ngoài bữa. Cái này help dữ lắm vì càng ăn lặt vặt nhiều thì càng mau lên cân.

chị Cuom làm đuợc OMAD 7x/wk vậy chị giỏi lắm. OMAD help control diabetes  chắc đuờng máu chị tốt lắm hả chị OMAD lâu chưa?  sometimes em try to fast 3 ngày mà đến ngaỳ #2 khoảng ~50 hous là em gave in àh  lúc đó convinced mình là sống là để ăn mà, sao fast chi tội vậy…

Đang chờ kết quả thử máu nè Dzuyen. Thỉnh thoảng tui có fast 24 hrs, đó là những khi bất ngờ bạn bè hay bà con ở xa tới thăm mời đi ăn tiêm bên ngoài, hôm đó là ăn 2 lần trong ngày rồi, về nhà no quá rất khó chịu, nằm hoài không ngủ được! Nên qua ngày hôm sau phải nhịn 1 ngày cho cơ thể bình thường trở lại. Đúng rồi, tui không deprive mình, sống là phải ăn những gì mình thích (trong khi mình còn ăn thấy ngon miệng), nên tới bữa tui ăn đủ thứ hết, không có kiêng, thèm gì ăn nấy. Còn mạnh khoẻ, không có binh, không lên cân là mừng rồi.

lamdzuyen wrote:có tuổi rồi ko nên ham ăn ko nên nhìn đồ ăn bằng cặp mắt trần tục!!  Sunday em thèm nem chua…ra chợ mua ăn ko ngon plus họ bõ màu ghê ghê sao đó….LD đi chợ lúc bụng đói  vô mua 2 cục thịt ribeye nghĩ chắc 2 cục đó cở 2-3lbs, ai dè xoay xong ra 5 lbs….về làm nem được khoảng 100+ viên….ráng ngốn hôm qua giờ mà nó còn quá trờiiii nhìn ngán muốn óiiiii  muốn đem cho mà làm biếng gói  có tuổi rồi cái bao tử hình như bị teo  ngữi thôi cũng no ko cần ăn!  các bác TUTU, bác gà, bác Đẹp, bác 8 hay bác Rice có bị zậy ko?

lamdzuyen wrote:  vậy là Nhục hay là Nhụt?  Nhà giáo nào chỉ dạy dùm em với!!

8DonCo wrote:mấy người làm tui nhớ từ Thục Nữ và Thụt Nữ