sis Gà muốn giảm can mà tối đi workout rồi đem chips ra ăn ..

nhatrangdep wrote:sis Gà muốn giảm can mà tối đi workout rồi đem chips ra ăn ..

Tuần rồi đi vacation bớt ăn chips ....nhưng bought 5 dozens of Krispy Kreme ăn trong tuần among 6 of us!

nhatrangdep wrote:sis Gà muốn giảm can mà tối đi workout rồi đem chips ra ăn ..

Tui có bà chị họ lớn hơn chị gà vài tuổi.  Lúc bả bước vô pre-menapause là she bắt đầu tập thể dục thường xuyên và ăn uống healthy.  She cũng lose nhiều weights.  She bị đường cao vì gene mà bả không muốn uống thuốc cho nên bả cử ngọt, không ăn gạo trắng và tập thể dục nhiều nên lượng đường đứng yên or hạ xuống 1 chút cho nên she chưa phải uống thuốc.

ga10 wrote:

nhatrangdep wrote:sis Gà muốn giảm can mà tối đi workout rồi đem chips ra ăn ..

Tuần rồi đi vacation bớt ăn chips ....nhưng bought 5 dozens of Krispy Kreme ăn trong tuần among 6 of us!  

nhatrangdep wrote:sis Gà muốn giảm can mà tối đi workout rồi đem chips ra ăn ..

Đó gọi là .. workout for eating...

No workout no eat

Jen-Lo wrote:

nhatrangdep wrote:sis Gà muốn giảm can mà tối đi workout rồi đem chips ra ăn ..

Tui có bà chị họ lớn hơn chị gà vài tuổi.  Lúc bả bước vô pre-menapause là she bắt đầu tập thể dục thường xuyên và ăn uống healthy.  She cũng lose nhiều weights.  She bị đường cao vì gene mà bả không muốn uống thuốc cho nên bả cử ngọt, không ăn gạo trắng và tập thể dục nhiều nên lượng đường đứng yên or hạ xuống 1 chút cho nên she chưa phải uống thuốc.

má chồng tui nè ..bị tiểu đường cũng cao, she kiêng ăn thôi nha ..cử toàn bộ trái cây, tối ăn ít cơm + 1 chén bí đỏ ..ăn thứ gì mà lên đường là không ăn cho dù ngon ..bí đỏ làm đu+ờng xuống nên tối nào cũng có 1 chén bí đỏ thay cơm ..hiện tại gần 75 sức khoẻ rất tốt ..bị tiểu đường cũng mấy chục năm rồi ..

Gần nhà Gà 0 có cái Krispy Kreme donuts shop nào hết. Bởi vậy mổi khi đi biển thấy họ có bán đều phải mua ít nhất vài hộp.

Công nhận fresh donuts mới ra lò còn nóng hổi và mềm và nhẹ hõng à...ăn vào nó melt trong miệng có cảm giác như nó là light foods. Đáng lẽ 0 mua nhiều như vậy nhưng thằng cháu cứ được offered buy 1 dozen get 1 dozen free cho nên 0 thể resist được.

Mang freshly made & still warm donuts về mà 0 ăn hết thì thật uổng vì để lâu nó 0 còn ngon nửa. Bởi vậy phải "ráng" ăn cho lẹ trước khi nó get cold....rồi ngày mai đi mua thêm 2 dozens nửa đành phải ăn tiếp!

Wenn kỳ này cho pass , kỳ tới thiếu dừa là mình cho fail đó lol

ga10 wrote:Gần nhà Gà 0 có cái Krispy Kreme donuts shop nào hết.  Bởi vậy mổi khi đi biển thấy họ có bán đều phải mua ít nhất vài hộp.

Công nhận fresh donuts mới ra lò còn nóng hổi và mềm và nhẹ hõng à...ăn vào nó melt trong miệng có cảm giác như nó là light foods.  Đáng lẽ 0 mua nhiều như vậy nhưng thằng cháu cứ được offered buy 1 dozen get 1 dozen free cho nên 0 thể resist được.

Mang freshly made & still warm donuts về mà 0 ăn hết thì thật uổng vì để lâu nó 0 còn ngon nửa.  Bởi vậy phải "ráng" ăn cho lẹ trước khi nó get cold....rồi ngày mai đi mua thêm 2 dozens nửa đành phải ăn tiếp!  

cái tội buy 1 get one free nè Đẹp ghét cái vụ búp bê cũng vì ráng tống vô họng rồi về nhà thở ai rủ đi búp bê là Đẹp từ chối ăn như bị chít đói vậy cho lại tiền gùi về nhà hem có sức sếch sờ sai

Uạ. Xôi đậu phọng sao thành giảm cân từa lưa trong này. Ai đã lái tàu đi xa quá vậy?
Đọc tới đọc lui người lái tàu chính là mình!
Bác Kỵ, tui có bỏ dừa vô đàng hoàng mà. Lúc nào cũng thích có dừa bào hết. Xôi lá cẩm, xôi vò, xôi lá dứa, chè đậu xanh hột, nhân bánh ít, v.v . Tui kiếp ghiền bào dừa.

nhatrangdep wrote:

ga10 wrote:Gần nhà Gà 0 có cái Krispy Kreme donuts shop nào hết.  Bởi vậy mổi khi đi biển thấy họ có bán đều phải mua ít nhất vài hộp.

Công nhận fresh donuts mới ra lò còn nóng hổi và mềm và nhẹ hõng à...ăn vào nó melt trong miệng có cảm giác như nó là light foods.  Đáng lẽ 0 mua nhiều như vậy nhưng thằng cháu cứ được offered buy 1 dozen get 1 dozen free cho nên 0 thể resist được.

Mang freshly made & still warm donuts về mà 0 ăn hết thì thật uổng vì để lâu nó 0 còn ngon nửa.  Bởi vậy phải "ráng" ăn cho lẹ trước khi nó get cold....rồi ngày mai đi mua thêm 2 dozens nửa đành phải ăn tiếp!  

cái tội buy 1 get one free nè Đẹp ghét cái vụ búp bê cũng vì ráng tống vô họng rồi về nhà thở ai rủ đi búp bê là Đẹp từ chối ăn như bị chít đói vậy cho lại tiền gùi về nhà hem có sức sếch sờ sai

Ăn đến cở nào mà ko còn sức sếch sờ sai ?

Còn hông bé Wenn ? Ăn kale salad .. chán .

Floridian wrote:Còn hông bé Wenn ?  Ăn kale salad .. chán .

Còn một đĩa bự trên bàn, hôm qua là đĩa nhỏ. Chút đem cho bé bự hàng xóm và một bé ròm. Hai bé này siêng làm đồ ăn và hay mang cho bé Wenn.
Ăn kale salad rất là tốt. Giảm cân, khoẻ. Tui thì hay ăn rau răm, húng cay, húng lủi, tía tô trộn với càng cua, húng quế cuốn bánh tráng chấm mắm nêm, cũng là một cách giảm cân.

Húng quế của mình bây giờ già nở bông từa lưa rồi, húng cay thì nhiều, rau răm lơ thơ dăm lá, càng cua không có, kale đầy 1 garden bed ... chiều xay kale smoothie uống vậy .

May4phuong wrote:Húng quế của mình bây giờ già nở bông từa lưa rồi, húng cay thì nhiều, rau răm lơ thơ dăm lá, càng cua không có, kale đầy 1 garden bed ... chiều xay kale smoothie uống vậy .

Đẹp ăn kale không nổi, làm smoothie uống cũng không xong ..

bé Wenn - em cũng mê rau sống VN, em trồng thì nó lên le que ..mùa này nhờ gia đình thiếm chồng, chị gái với nhà thằng em ..em ăn rau sống như quỹ, cho nhiêu hết nhiêu

Kale ăn thấy đâu có gì khó nè, Đẹp bỏ cái sống lá đi, ăn phần lá mềm 2 bên, và chọn lá non thì ăn cũng như salad thôi mà .

May4phuong wrote:Kale ăn thấy đâu có gì khó nè, Đẹp bỏ cái sống lá đi, ăn phần lá mềm 2 bên, và chọn lá non thì ăn cũng như salad thôi mà .

ghét salad Mỹ lắm ..ăn 1 hay 2 lần là ngán Mây ..

salad VN thì ăn quanh năm suốt tháng ..nói chung là ngày nào cũng ráng cho vô veggies, không ít thì nhiều ..hôm bữa bà thiếm chông `hái cho 1 bịt diếp cá, 1 bịt rau mints ..ăn té ngữa luôn ..ăn xong thì bà chị gái hái cho có luôn rau má, nhà chỉ trồng rau má ra sai lá nào lá nấy bu+. quá trời, làm biếng xây uống bỏ vô tro^n. salad ăn luôn, còn má Đẹp trồng rau tía tô lá nó bự quá trời, Seattle còn 1 tháng nữa ăn rau qua Thu là ba(t' đầu tàn rồi ..

Salad VN là loại soft leaves hả Đẹp ? rau má nhà mình nay lên có lèo tèo vài cọng, tới giờ lá chưa to bằng đồng 25 cent nữa, chắc năm sau phải trồng lại .
Diếp cá & mint, tía tô là nhà mình cả rừng ăn không hết á, Đẹp ở gần là cho vài lbs rồi .

May4phuong wrote:Kale ăn thấy đâu có gì khó nè, Đẹp bỏ cái sống lá đi, ăn phần lá mềm 2 bên, và chọn lá non thì ăn cũng như salad thôi mà .

Meiji cũng thích ăn Kale. Nấu canh thịt bằm, nấu với nước dừa and chick pea kiểu của Ấn độ ... yummy lắm. Lâu lâu cũng ép nước uống.

Meiji wrote:

May4phuong wrote:Kale ăn thấy đâu có gì khó nè, Đẹp bỏ cái sống lá đi, ăn phần lá mềm 2 bên, và chọn lá non thì ăn cũng như salad thôi mà .

Meiji cũng thích ăn Kale. Nấu canh thịt bằm, nấu với nước dừa and chick pea kiểu của Ấn độ ... yummy lắm. Lâu lâu cũng ép nước uống.

Jubi xây nó ra với nước lạnh uống cái ực