Our forum runs best with JavaScript enabled !

1 ngày ngủ

View previous topic View next topic Go down

1 ngày ngủ Empty 1 ngày ngủ

Post by TuTu Wed May 22, 2024 2:45 am

6 tiếng ok không ?

Ăn 2 bữa , exercise 50min....

Sông' lâu trăm tuổi không ?
avatar

TuTu


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by 8DonCo Wed May 22, 2024 2:46 am

Tùy người có người ngủ ít ngủ nhiều

_________________
1 ngày ngủ C7f64202b0357f04c779d805f437c5fc

1 ngày ngủ JQrjmZ
8DonCo

8DonCo


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by ngap_ruoi Wed May 22, 2024 2:53 am

Hmm... Nếu mà là người già 6 tiếng là đủ rồi .... vì ngoài ra 6 tiếng thì cũng nên ngủ trưa khoảng 15-20 phút.... Cũng xong ... Until then .... Good Luck...

_________________
Đông Quớ Rì Bì Hạp Bi - Don't Worry Be Happy.....
ngap_ruoi

ngap_ruoi


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by Tu* Khoai Wed May 22, 2024 3:08 am

TuTu wrote:6 tiếng ok không ?

Ăn 2 bữa , exercise 50min....

Sông' lâu trăm tuổi không ?

còn sexercise bao lâu ? kkkkk 1 ngày ngủ 3926858226 1 ngày ngủ 3926858226 1 ngày ngủ 3926858226

_________________
LOCK CHUMP UP !

HEY CHUMP! YOU'RE FIRED

CHUMP AKA THE BIG LIE


1 ngày ngủ 2023431958 1 ngày ngủ 2023431958 1 ngày ngủ 2023431958 1 ngày ngủ 2023431958 1 ngày ngủ 2023431958
Tu* Khoai

Tu* Khoai


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by TuTu Wed May 22, 2024 3:14 am

Đai.ca tui dô tới . 1 ngày ngủ 2023431958
avatar

TuTu


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by tech Wed May 22, 2024 11:15 am

anh 4: tập thể dục thì 45 phúc đủ rồi anh 4.......Smile))

-TECH-

_________________
1 ngày ngủ Giphy

Love This Backhand & Backhand Slice
tech

tech


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by Cuom Wed May 22, 2024 12:44 pm

Tutu: tui ngủ nhiêu hơn, phải 7-8 tiếng mới thấy tỉnh táo mà làm việc. Ăn ngày 1 bữa, ráng ăn xong bữa trong vòng 1 tiếng, nhưng dạo gần đay cứ kéo tới 2 tiếng (vì cứ tráng miệng hoài). Thể dục 30 phút đều đặn không có tập bữa đực bữa cái. Hy vọng sống khoẻ chứ không ham sống lâu.
Cuom

Cuom


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by TuTu Wed May 22, 2024 1:56 pm

Chi.Cuom, nghe co' vẻ điều độ va healthy.
Thiệt ở cái tuổi " prime time" mình mong dc song manh.khỏe vui.vẻ là good rồi ha.
avatar

TuTu


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by LDN Wed May 22, 2024 3:54 pm

Trong tuần có khi ldn ngủ chỉ 5,6 tiếng tại thức khuya coi tv, coi phim, đọc sách. Cuối tuần thì có khi ngủ bù hơn 8 tiếng 😄

Tùy người, có người 8 tiếng, có người ít hơn.

_________________
~ bài viết về Sách:

https://www.nhomcho.com/t25736-sach

Người ăn chay - Han Kang

https://www.nhomcho.com/t37281-sach-noi-nguoi-an-chay-han-kang#434073
LDN

LDN


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by 8DonCo Wed May 22, 2024 3:58 pm

1 ngày có 24h mà ngủ nhiều quá thì mất đi hơn 1/3 đời người  1 ngày ngủ 3507324239

_________________
1 ngày ngủ C7f64202b0357f04c779d805f437c5fc

1 ngày ngủ JQrjmZ
8DonCo

8DonCo


Back to top Go down

1 ngày ngủ Empty Re: 1 ngày ngủ

Post by Sponsored content



Sponsored content


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top

- Similar topics

Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum